Povilas Pigaga
Psichologas
Lietuvių
English
Apie mane
Iššūkiai su kuriais galiu padėti
Priklausomybės
Identiteto klausimai
Vienišumas
Stresas
Santykių problemos
Savivertė ir pasitikėjimas savimi
Apie mane
Manau, jog gyvenime daugiausiai vertės mums suteikia aktyvūs veiksmai ir išgyvenimai. Dėl to, greta psichologo darbo, daug metų dalyvauju ir vedu patyriminius žaidimus. Jų metu leidžiu sau susidurti su sunkias, nemalonias, o kartais ir linksmas bei komiškas išgyvenimais bei situacijomis. Ši žaidimų tradicija dominuoja skandinavų šalyse ir pasižymi posakiu "siek pralaimėjimo", nes savanoriškas pasirinkimas eiti į akistatą su nesėkme, mus praturtina ir išmoko daug daugiau, nei paprasta konkurencija.
Motyvacija dirbti
Tikiu, jog kiekvienas mūsų iš prigimties esame tvirti ir atsparūs. Tačiau kartais pamirštame įsiklausyti į savo vidinius poreikius ir kylančius jausmus, ir taip prarandame pilnatvę, emocinį gerbūvį, gyvenimo kokybę. Bendro darbo metu siekiu padėti gilintis į tai, kaip žmogus supranta jį supantį pasaulį, išmokti efektyviau suprasti ir toleruoti kylančias emocijas, ugdyti lankstumą. Tai neretai leidžia atskleisti savo stipriąsias puses, džiaugtis turimais dalykais, gyventi nuoširdžiau su savimi.